diets
  • VK
  • Facebook
  • tamara.orekhova

Диеты отменяются! Начинаем правильно питаться раз и навсегда.

Похудей к лету с помощью силы новых привычек.

Онлайн мастер-класс

 

Для тех, кто хочет:

  • Летом чувствовать себя стройняшкой и молодцом

  • Привести тело в форму

  • С нового года начать новую жизнь!

  • Перестать переживать из-за лишнего веса и необходимости постоянно себя контролировать

Меняем образ жизни раз и навсегда.

2012

Привет, я Тамара Орехова!

2017

Вы когда-нибудь пытались похудеть? Или перестать есть фаст-фуд и все подряд? Вам нравится ваше отражение и фотографии?

Лично мне ужасно не нравились. Но кроме попыток пару дней посидеть на кефире никаких активных действий не предпринималось. Бургеры, лазаньи, чизкейки – я не отказывала себе ни в чем. Так пищевая вседозволенность привела к +12 лишним килограммам и дополнительным 4 размерам. Страшно представить, что было бы сейчас, если бы не волшебная сила маленьких привычек, которые изменили все.

Хотите так же, и еще лучше?
Об этом мечтают миллионы, а получается у единиц

И сила воли здесь почти ни при чем.

 

В программе:

Как работают привычки, и почему это легкий способ изменить жизнь

Как работает петля привычки

Авторская методика формирования привычек

Подводные камни, и как их обойти

Лайфхаки в сфере образа правильного питания, которые я собирала более 3 лет

Как эта система помогла друзьям и последователям

В какой последовательности выстроить новое отношение к питанию

Идеи для составляющих нового образа жизни (более 50 вариантов новых привычек)

Ваш индивидуальный план

И, конечно, мощный заряд вдохновения!

Не нужно быстро, интенсивно, круто.

Достаточно всего лишь регулярно.

 

Сила воли ни при чем!

Обретем вместе силу привычек

Все гораздо проще, чем кажется.

Загрузим обновления в вашу систему жизни под названием «Что я ем каждый день»

«Интересная тема… ладно, пойду поем». Это же не про вас?:)

Давайте вместе сделаем первый шаг к новой жизни.

В итоге вы получите:

  • Прекрасная внешность

  • Повод обновить гардероб на пару размеров меньше

  • Рост самооценки и уверенности в себе

  • Куча комплиментов и вопросов: «Как у тебя это получилось»?

  • Восхищенные взгляды

  • Гордость собой

  • Молодость, ясность ума и энергия на долгие годы

 
 

Запись мастер-класса

"Сила привычек правильного питания"

Стоимость записи:

375 pуб.

Отзывы участников

Леонид

Предприниматель

Санкт-Петербург

Спасибо тебе огромное за офигительное состояние победы над собой!!! О да!!! Целых три привычки мне удалось сформировать благодаря твоему курсу!!! За 21 день я избавился от использования в своем рационе питания от: 
1. САХАРА (сам никуда его не добавляю)
2. ХЛЕБОБУЛОЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ
3. СОЛИ

Чувствую себя великолепно!
Я даже и не думал насколько мы зависимы от своих маленьких но таких панубных привычек))) Теперь я могу ими управлять!!!
И формировать свои собственные!!!

До встречи !

Остались вопросы?

Отправьте мне сообщение.